หากผู้สูงวัยเป็นโรคความดันโลหิตสูง

หลีกเลี่ยงอาหารสำเร็จรูป ออกกำลังกายสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด หมักดอง เช่น ไข่เค็ม ปลาร้าผักดอง เต้าหู้ยี้ เป็นต้น และลดการใช้เครื่องปรุง เช่น ผงปรุงรส น้ำ ปลา เกลือ อาหารกระป๋อง และ ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ แปรรูป เช่น ไส้กรอกแฮม

สุดยอดวิธีป้องกันเลนส์กล้องขึ้นรา

สุดยอดวิธีป้องกันเลนส์กล้องขึ้นรา วิธีป้องกันราขึ้นเลนส์กล้องที่ช่างภาพพึงรู้ ไม่ยุ่งยากอย่างที่คิด สาเหตุการเกิดราบนเลนส์กล้อง มักเกิดจากผู้ใช้งานละเลยการดูแล หรือจัดเก็บอุปกรณ์ไม่ถูกวิธี

ชวนพ่อแม่ที่มีลูกวัย 0-6 ปี ร่วมกระตุ้นพัฒนาสมองเด็ก

แผนงานสร้างเสริมวัฒนธรรมการอ่าน เผยเด็กวัย 0-6 ปี เป็นระยะ“วิกฤติพัฒนาการทางสมอง” ที่พ่อแม่ต้องกระตุ้นประสาทสัมผัสทั้ง 6 ซ้ำๆ โดยใช้หนังสือเป็นสื่อ เพื่อพัฒนาสมองเด็กให้เกิดการเรียนรู้เชื่อมโยงกัน พร้อมเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่รู้จักถูกผิด มีจริยธรรม ควบคุมอารมณ์ตัวเองได้

คอนโดJW Station @ Ramintra คอนโดติดรถไฟฟ้าสายสีชมพู

คอนโดJW Station @ Ramintra คอนโดติดรถไฟฟ้าสายสีชมพู ในช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมานี้ มีคอนโดผุดขึ้นมาราวกับดอกเห็ดเลยนะครับ เรียกได้ว่ามีงานเปิดตัวโครงการใหม่กันเกือบทุกสัปดาห์เลยก็ว่าได้ โดยแต่ละโครงการก็ไม่ได้จำกัดแค่ในตัวเมืองเท่านั้น ต่างก็กระจายตัวกันออกไปอยู่ในหลายๆโซนของกรุงเทพฯ รวมถึงหัวเมืองในต่างจังหวัดด้วย และเราจะเลือกซื้อคอนโดทำเลไหนดีละ ?

ปัญหาสาเหตุทั่วไป น้ำเน่าเสีย

ปัญหาสาเหตุทั่วไป น้ำเน่าเสีย ของการเกิดน้ำเสีย น้ำเสียจะส่งผลกระทบเริ่มจากการมีกลิ่นเหม็น ทำให้เป็นโรคผิวหนัง เป็นตัวแพร่เชื้อโรคและพยาธิต่างๆ ทำให้สัตว์น้ำและพืชน้ำตาย (ทำให้เพิ่มระดับปัญหาเพิ่มขึ้น) มักเกิดจาก

แนะ ‘3 สร้าง’ คนวัยเกษียณช่วยสร้างสุขได้ไม่ยาก

กรมสุขภาพจิตแนะ ‘3 สร้าง’ สร้างคุณค่าให้กับตัวเอง สร้างสุขภาพกายและใจให้ตนเอง สร้างกิจกรรมที่หลากหลาย คนวัยเกษียณช่วยสร้างสุขได้ไม่ยาก

ดูแลใจคลายความเศร้า ช่วงพระราชพิธีถวายพระเพลิงฯ

นาวาอากาศตรี นายแพทย์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวว่า พบภาวะสุขภาพจิต 5,435 ราย พบมากสุด คือ กลุ่มที่มีภาวะเครียด 892 ราย ส่วนใหญ่เครียดจากปัญหาส่วนตัว

3 เก็บ ป้องกัน 3 โรค

กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข ห่วงปัญหาฝนตกต่อเนื่องในช่วงนี้ ทำให้เกิดน้ำขังและเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ยุง ขอความร่วมมือประชาชนใช้มาตรการ “3 เก็บ ป้องกัน 3 โรค” ทั้งโรคไข้เลือดออก โรคติดเชื้อไวรัสซิกา และโรคไข้ปวดข้อยุงลาย

Tokyo Motor Show 2017 ยานยนต์สุดล้ำแห่งโลกอนาคต

Tokyo Motor Show 2017 ยานยนต์สุดล้ำแห่งโลกอนาคต อนาคตไม่ใช่สิ่งที่กำหนดไว้ล่วงหน้า มันถูกสร้างขึ้นร่วมกับสมาชิกคนอื่น ๆ ในสังคมของเรา เมื่อตอบแบบสำรวจที่ “THE FUTURE” คุณจะสามารถมองเห็นสิ่งที่คุณและคนอื่น ๆ คาดการณ์ได้ในอนาคตโดยใช้หนึ่งในหกคำที่เป็น “คำค้นหาในอนาคต” ตอบแบบสอบถามและดูว่าอนาคตอาจมีลักษณะอย่างไร

คอลลาเจน วุฒิศักดิ์ กับการลดริ้วรอย

คอลลาเจน วุฒิศักดิ์ กับการลดริ้วรอย นี่ก็เป็นอีกหนึ่งตัวที่เราทานแล้วค่อยๆเห็นผลดีขึ้น ซึ่งส่วนประกอบหลักของตัวนี้คือ ใบบัวบก ปกติเราจะนึกถึงสรรพคุณของมันในเรื่องการสมานแผล แก้ฟกช้ำ แต่ไม่ค่อยมีใครนึกถึงเป้าหมายด้านความสวยความงามเท่าไร จุดเด่นของมันคือมีฤทธิ์เย็น ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการแสบร้อนของสิวอักเสบเม็ดโตและสิวหัวช้าง เมื่อเป็นสิว มันจะช่วยสมานแผลให้หายเร็วขึ้น ซึ่งลดความเสี่ยงการเกิดแผลเป็นและหลุมสิว แถมยังมีสาร Glycosides ที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระและสร้างคอลลาเจนให้กับผิวด้วย